"मुझे एहसास हुआ कि मैं उस पर बहुत ज़्यादा निर्भर हो गई थी," सबालेंका ने खेल मनोवैज्ञानिक के साथ काम करने के दौर को याद किया
आर्यना सबालेंका विश्व की नंबर 1 टेनिस खिलाड़ी हैं और इस साल बड़े टूर्नामेंटों में लगातार अच्छा प्रदर्शन किया है। अमांडा अनिसिमोवा के खिलाफ यूएस ओपन का खिताब जीतने वाली बेलारूसी खिलाड़ी ने ऑस्ट्रेलियन ओपन और रोलैंड गैरोस में भी फाइनल खेला, साथ ही विंबलडन में सेमीफाइनल तक पहुंची।
मैच के महत्वपूर्ण क्षणों में अब शांत रहने वाली सबालेंका ने हाल ही में उस दौर को याद किया जब वह एक खेल मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेती थीं, खासकर अपने करियर की शुरुआत में।
"मैंने चार या पाँच साल तक एक खेल मनोवैज्ञानिक के साथ काम किया। वह मुझे ध्यान या इस तरह के व्यायाम करवाती थीं। मेरे करियर की शुरुआत में हम बहुत सारी चीज़ें करते थे, लेकिन मुझे एहसास हुआ कि मैं उस पर बहुत ज़्यादा निर्भर हो गई थी।
मैं उससे उम्मीद करती थी कि वह मेरी समस्याएँ हल कर देगी, और फिर मैं वही गलती बार-बार दोहराती रही। मैं परेशान होने लगी, इसलिए मैंने सोचा: 'ठीक है, मुझे कोर्ट पर अपने कार्यों की ज़िम्मेदारी लेनी होगी।'
मैंने मनोवैज्ञानिक के साथ काम करना बंद कर दिया, और यही वह समय था जब मैंने अपने बारे में थोड़ा और सीखना शुरू किया, और खुद को थोड़ा बेहतर समझना शुरू किया। उसके बाद से मैं अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से नियंत्रित कर पाई।
इस फाइनल (अनिसिमोवा के खिलाफ यूएस ओपन में) में लड़ाई लड़कर और अपनी भावनाओं को इस तरह संभालना, मेरे लिए बहुत मायने रखता है। मैं इस समय खुद पर बहुत गर्व महसूस कर रही हूँ," सबालेंका ने जे शेट्टी के पॉडकास्ट में यह बात कही।
