« चोटें अपरिहार्य हैं, भार बहुत अधिक है », वेस्निना ने कहा

Clément Gehl

le 12/08/2025 à 11h45

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Vesnina

एलेना वेस्निना, जो 2021 से सेवानिवृत्त खिलाड़ी हैं, ने टेनिस में हो रहे बदलावों, विशेष रूप से शारीरिक स्तर पर, अपने विचार व्यक्त किए।

मीडिया चैंपियनट को उन्होंने बताया: «टेनिस अब और परिपक्व हो गया है: कई खिलाड़ी 35 साल की उम्र तक भी उत्कृष्ट शारीरिक स्थिति में खेल सकते हैं। अब प्रशिक्षण और रिकवरी का स्तर बहुत ऊँचा हो गया है।

सबसे पहले एक खिलाड़ी के कार्यभार को ध्यान में रखना होगा। टीम को खिलाड़ियों के कैलेंडर और कार्यभार को समझदारी से बाँटना चाहिए। एक टेनिस खिलाड़ी के पास टूर्नामेंट्स के लिए रिकवर करने और तैयारी करने का समय होना चाहिए।

अपने स्वास्थ्य को बचाना सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए। चोटें तो अपरिहार्य हैं: भार बहुत अधिक है, गतियाँ काफी बढ़ गई हैं। लेकिन कई टेनिस खिलाड़ी अब अपने स्वास्थ्य के प्रति ज्यादा सजग हो गए हैं।»