फेडरर, नडाल, जोकोविच, मरे: खिलाड़ियों के हाथ अक्सर कठिन परीक्षा से गुजरते हैं

उन्होंने ट्रॉफियाँ थामी हैं और अविस्मरणीय जीत दर्ज की हैं। रोजर फेडरर, राफेल नडाल, नोवाक जोकोविच और एंडी मरे के हाथ विश्व खेल जगत में सबसे प्रसिद्ध हाथों में शामिल हैं। फिर भी, इन सटीक उपकरणों को दशकों तक कठिन परीक्षाओं से गुजरना पड़ा है।

रोजर फेडरर को उनकी शालीनता और प्रवाहमयता के लिए जाना जाता है। लेकिन स्विस महारथी को भी तीव्र पीड़ा के क्षणों का सामना करना पड़ा है। 2014 में, उन्होंने बताया कि उन्हें उंगलियों में पुराने जोड़ों के दर्द का सामना करना पड़ा, इतना कि विनिमय के दौरान अपना रैकेट छोड़ने का डर सता रहा था।

"कोई इस बारे में बात नहीं करता था, लेकिन मेरे हाथ मेरी कमजोरी थे। मैं चुपचाप पीड़ित रहता था।"

वहीं, राफेल नडाल अक्सर अपने घुटनों या पैरों की चोटों के लिए चर्चा में रहे हैं। लेकिन उनके हाथ लगातार यातना का स्थल रहे हैं। उनकी अति-शारीरिक शैली और मजबूत पकड़ ने उनकी बाईं कलाई और उंगलियों पर अत्यधिक तनाव डाला।

"मेरे हाथों में खुले छाले होते थे, हैंडल पर खून लगा रहता था। लेकिन रुकना? असंभव।"

वैसे, रोलां गारोस 2019 के दौरान, उन्हें जलन से बचने के लिए प्रति मैच कई बार अपनी पकड़ बदलनी पड़ी। उनके दीर्घकालिक कोच, टोनी नडाल ने बताया: "कभी-कभी उन्हें इतना दर्द होता था कि मैचों के बाद वे कांटा तक नहीं पकड़ पाते थे।"

नोवाक जोकोविच के लिए, उनकी असाधारण बहुमुखी प्रतिभा के पीछे उंगलियों की नसों की संवेदनशीलता छिपी है। सर्बियाई खिलाड़ी ने 2020 में स्वीकार किया:

"ऐसे क्षण आए जब तंत्रिका दबाव के कारण मैं अपनी उंगलियों को महसूस नहीं कर पा रहा था।"

इस प्रकार, उन्होंने अपने हाथों को बचाने के लिए अपने प्रशिक्षण को अनुकूलित किया, क्रायोथेरेपी, डिजिटल फिजियोथेरेपी तकनीकों और यहाँ तक कि रिकवरी चरण में विशेष दस्तानों का उपयोग किया।

अंत में, एंडी मरे, जो अपने सहनशीलता के लिए प्रसिद्ध हैं, ने भी हाथों में लगातार दर्द का सामना किया, जो अक्सर उनकी कूल्हे की समस्याओं के कारण अनदेखे रह गए। लेकिन उनके पूर्व फिजिकल ट्रेनर के अनुसार:

"एंडी अपना रैकेट इतनी जोर से पकड़ते थे कि उनकी हथेलियों और अग्रभुजाओं में लगातार माइक्रो-लेशन होते रहते थे।" "यह ऐसा है जैसे कोई पियानोवादक स्वीकार करे कि उसे अपनी उंगलियाँ महसूस नहीं हो रही हैं। हम यह सुनना नहीं चाहते," एटीपी सर्किट के एक पूर्व फिजियो ने जोड़ा।

आज, सबसे बड़े खिलाड़ी हाथों के विशेषज्ञों, ऑर्थोटिस्टों के साथ काम करते हैं, दबाव सेंसर, लेजर उपचार, और घिसाव को रोकने और हर गति को अनुकूलित करने के लिए अनुकूलित प्रोटोकॉल का उपयोग करते हैं।